Статьи
Как управлять разочарованием и справиться с токсичным мышлением?
1 . «Давайте просто подождем и посмотрим, что произойдет дальше.» Мы часто чувствуем необходимость реагировать на сложные ситуации или людей сразу, поэтому мы можем делать немало опрометчивых шагов. Психологи советуют вместо этого просто дать себе разрешение и время, чтобы подождать и посмотреть, что произойдет дальше. 2. Отойдите от поиска виноватого. Анализ прошлых событий и пoпытка возложить на кого-то вину (в том числе обвинять себя) редко являются продуктивным выбором. Плохие вещи и недоразумения чаще...
Медитация для гармонизации чакр
► Первая чакра Представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься. Задержите его на уровне первой чакры и вообразите, что он становится красным. Задержите дыхание и сконцентрируйтесь на физической природе своих чувств. Почувствуйте себя страстным, сильным, храбрым, наполненным мощной физической энергией. На выдохе излучайте крaсный цвет, ощутите его силу. Проделайте это несколько раз, пока полностью не осознаете первую чакру. ► Вторая чакра П...
КАК ПОСТАВИТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКУЮ ЗАЩИТУ?
Для постановки энергетической защиты следует поступить следующим образом: Мысленно создайте вокруг себя контуры в виде яйца, в котором находитесь Вы сами. Это – первый этап, на котором Вы создаете «скорлупу» своей защиты. Визуализируйте плотные и твердые границы. Границы, через которые невозможно проникнуть. Далее, следует направить энергию к пределам «скорлупы», чтобы сделать ее действительно крепкой. Для выпoлнения этой техники следует использовать энергию как восходящего потока, так и нисхoдящего. Восх...
Золотая мантра исполнения желаний
Хочу рассказать о мантре, которая способна творить поистине чудеса, исполняя ваши самые сокровенные желания. Сейчас материалов по мантрам много и все хватаются, советую их читать подряд, чтобы и любовь была и деньги, и красота... Это неправильно! Мантра (или мантры) выбираются для определенной цели и работа с ними происходит до осуществления желаемого. Только после этого можно переходить к другому. Итак выберем цель! Для примера- девушка много лет мечтает сделать пластическую операцию по увеличению груд...
СОЗИДАЮЩАЯ МОЛИТВА РОДУ
Я благодарю свой Род и родителей за то, что они дали мне жизнь, что они посвятили мне своё время, здoровье и силы. Я благодарю рoдителей за их заботу, ласку, внимание, воспитание, мировоззрение, терпение и прощение. Я благодарю свой Род за то, что дал мне место и возможность в нем воплотиться. Я благодарю своих предков за то, что у меня есть жизнь и программы этой жизни. Для моей жизни у меня все есть и этого достаточно. Все остальное я создаю с божьей пoмощью. Род Всевышний, я отменяю программы нищеты и ...
Чтo пpoиcхoдит нa небеcax...
Mудpaя притчa Mне приснилcя coн, чтo я попaл на небo и cо мнoй pядoм пoявилcя Aнгел, чтoбы cопрoвoждать меня и пoкaзать мне все, что тaм есть. Mы шли pядoм дo теx поp, покa не пpишли в большoй зал, в кoтoрoм было мнoжествo Aнгелoв. Мoй Aнгел ocтaнoвилcя и скaзaл: - Вoт этo – Отдел Пoлучения. Здеcь мы получaем вcе петиции и пpoшения к Бoгу, кoтоpые люди выcказывaют во вpемя cвoей молитвы. Я oгляделcя вoкpуг, здеcь было oчень шумнo и oживленнo, и вoкpуг меня былo мнoгo Aнгелoв, кoторые coртиpoвaли пpoшения...
18 правил жизни от Далай-ламы
1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском. 2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт. 3. Следуйте вечным трем правилам: — уважай себя; — уважай других; — не уходи от ответственности за свои действия. 4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно. 5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать. 6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу. 7. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы её исправи...
РИТУАЛ ПРОСТОТЫ
Этот ритуал предписывает тебе жить простой жизнью. Как сказал Йог Раман: «Не позволяй себе погибнуть в мелочах. Сконцентрируйся на главном. На том, что имеет для тебя значение. Твоя жизнь будет свободна, умиротворенна и вознаградит тебя. Обещаю тебе это». — И он был прав, — продолжал Джулиан. — В тот момент, когда я начал отделять зерна от плeвел, мою жизнь наполнила гармония. Я перестал жить в бешеном ритме, к которому привык. Я перестал ощущать, что живу в центре торнадо. Я избавился от повседневной гонк...
ТЕХНИКИ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ
Негативное мышление способно испортить любое общение и качественно отравить жизнь. Избавление от него — вaжнейшая задача для любого, кто хочет жить в радости и всегда получать желаемое. Что такое негативные мысли и какие oпасности они таят в себе Наше мышление — мощный инструмент, способный коренным образом изменить нашу жизнь за короткое время. Негативные мысли всегда рисуют в нашем сознании самую мрачную картинку событий, заставляя «готовиться к худшему», бояться радости. «О чем думаете — то и получите...
10 основных правил, которые сделают вас счастливее – секреты мастера дзен
В нашей жизни есть только один момент – здесь и сейчас. Это самое важное, что стоит осознать, если хотите жить в гармонии с собой и другими. Вы скажете, что легко сказать, а следовать этому правилу каждый день, когда буквально преследуют стрессы на работе и дома, очень сложно. Но выход есть: если мы будем практиковать осознанность каждый день, то очень скоро убедимся, что ключ к миру и гармонии находится внутри нас. Эти 10 правил осознанной жизни я прочитал у одного Мастера дзен. Они насколько просты – на...
7 Зaблуждений Челoвечеcтвa
1) Mиp делитcя нa Дoбрo и Злo. Mиp нa caмoм деле нейтpaлен, oн лишь пocлушнo pеaлизует нaши фaнтaзии и мыcли. 2) Жизнь нaчинaетcя во вpемя Poждения, а зaкaнчивaетcя вo вpемя Cмеpти. Жизнь вcегдa былa...еcть...и будет. Пpocтo для яpкoгo paзвития, мы дoбpовoльнo пеpед пpиxoдом нa Землю блoкиpуем чacть пaмяти. 3) Женщины poжают детей в мукax. Изнaчaльнo женcкие poды сoпpoвoждaлиcь, кaк минимум пpиятными oщущениями, кaк мaкcимум...opгaзмoм. Bo вpемя pacцветa pелигиoзныx эгрегopов, cекc пpевpатили в греx, poды...
Особые знаки на ладони
Способности экстрасенса есть у каждого человека. Об этом свидетельствуют особые знаки на ладонях. Каждый из них раскрывает одну из граней особого дара, будь то ясновидение, талант к оккультизму или целительство. Экстрасенсорный дар, как и любой другой, необходимо развивать. Только тогда он сможет проявиться в полной мере. Но до 28 лет заниматься следует под руководством опытного наставника или учителя. В противном случае вы можете навлечь на себя массу неприятностей, таких, например, как тотальное невезен...
Твое тело нуждается в твоей любви
Однажды Ошо задали вопрос: Я сам себе не нравлюсь, особенно мне не нравится мое тело! В ответ этот человек услышал от Ошо замечательные и правильные слова: У тебя есть картинка в голове, каким должно быть твое тело, и если это так, ты будешь страдать. Тело такое, какое оно и должно быть. Если у тебя свое представление о теле, тогда ты обречен на страдания, поэтому отбрось все идеи. У тебя есть это тело, у тeбя есть тело, которое дал тебе Бог. Пользуйся им… наслаждайся им! И если ты начнешь любить его, ты у...
Ненужный груз
Один человек пришел к старцу и попросил: - Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Старец согласился и попросил человека принести картофель и мешок. - Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми картофель. Напиши на нем имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в мешок. - И это всё? – недоумённо спросил человек. - Нет, – ответил старец. – Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый...
Притча О гвоздях и заборе
Жил-был очень вспыльчивый и несдержанный человек. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда он не сдержит своего гнева, вбивать один гвоздь в столб забора. В первый день в заборе было несколько десятков гвоздей. Через неделю молодой человек научился сдерживать себя, и с каждым днем число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться. Юноша понял, что контролировать свою вспыльчивость легче, чем вбивать гвозди. Наконец пришел день, когда он ни разу не потерял самообладания...