Притча дзэн: два монаха пересекали бурную реку — урок об отпускании
Короткая дзэн-притча о том, как одно действие и его восприятие могут расходиться, и о важности умения отпускать переживания. История показывает, что настоящее испытание — не в поступке, а в том, насколько мы держимся за произошедшее в своём уме. Недалеко от них стояла очень красивая юная девушка, которая тоже хотела переправиться через реку, но боялась. Она попросила монахов помочь ей. Один из них молча взял её на плечи и перенёс на другой берег. Второй монах был в бешенстве. Он не сказал ничего, ...
Упражнение солнышко: упражнение для раскрытия любви.
Это волшебное упражнение, направленное на раскрытие в себе света Любви, чистой, искренней, безусловной. Уже через несколько дней вы почувствуете первые результаты, которые окрыляют и вдохновляют на последующие действия. - Итак, устраивайтесь удобно в кресло, или ложитесь на кровать, примите расслабленную позу. Глаза можно оставить открытыми, но можно и закрыть. Первое, что нужно сделать - вспомнить в своей жизни такие эпизоды, когда вам было очень хорошо, когда вы были полностью счастливы. Вс...
Притча о позитивном мышлении: как перестать замечать только плохое и увидеть хорошее
Короткая притча о том, как наше внимание формирует восприятие жизни. Она напоминает, что мы замечаем то, на что нацелены, и предлагает простую практику — учиться искать хорошее вокруг себя. Как-то старый учитель сказал своему ученику: — Пожалуйста, хорошенько осмотри эту комнату и попытайся отметить в ней все, что имеет коричневый цвет. Молодой человек огляделся. В комнате было много коричневых предметов: деревянные рамы картин, диван, карниз для занавесок, парты, книжные переплеты и еще мно...
Эзотерика работает: как получить заметный результат в первые дни практики
Эзотерические практики могут быть полезны, но важно понимать: любая техника должна давать обратную связь. Если вы хотите увидеть прогресс уже в первые дни — поставьте задачу ясно и научитесь оценивать результат. В этой статье — простые принципы и практические шаги, которые помогут быстрее понять, что именно работает для вас. Существует понятие эффективных действий и практического результата. Что это такое? После каждого вашего действия должна быть отдача. Любое ваше действие должно давать резу...
Притча: три важных вопроса, которые поменяют ваш взгляд на жизнь
Короткая притча о правителе и отшельнике, которая учит простому, но глубокому правилу: важность человека определяется его нуждой, важность дела — тем, кому оно служит, а самый ценный момент — настоящий день. Правитель одной страны стремился ко всякой премудрости. Дошли раз до него слухи, что есть некий отшельник, который знает ответы на все вопросы. Приехал к нему правитель и видит: дряхлый старик, копает грядку. Он соскочил с коня и поклонился старику. — Я приехал, чтобы получить отв...
30 цитат Экхарта Толле, которые помогут жить здесь и сейчас
Экхарт Толле — немецко-канадский духовный учитель, мотивационный оратор и писатель, автор практик по осознанности и духовному развитию. Ниже собраны 30 его заметных мыслей и цитат, которые помогут лучше почувствовать настоящее и найти внутреннее равновесие. Читайте медленно, возвращая внимание к каждому предложению — это уже часть практики. 30 цитат Экхарта Толле: По сути - не существует никаких других. И ты всегда встречаешь самого себя. Даже когда небо серое и хмурое, солнце ник...
Самое ценное: трогательная история о золотых часах и подаренном времени
Короткая история о том, что действительно важно в жизни — о времени, которое мы проводим с близкими. Один человек в детстве был очень дружен со стариком-соседом. Но время шло, появились школа и увлечения, затем работа и личная жизнь. Каждую минуту молодой мужчина был занят, и у него не было времени ни вспомнить о прошлом, ни даже побыть с близкими. Однажды он узнал, что сосед умер — и неожиданно вспомнил: старик многому научил его, стараясь заменить мальчику погибшего отца. Ощутив свою вину,...
Секрет счастья: притча о двух каплях масла
Краткая притча о том, как найти баланс между наслаждением чудесами мира и выполнением своих обязанностей. Небольшой рассказ, который напоминает: счастье — в умении замечать красоту, не роняя «две капли масла» ответственных дел. Один торговец отправил своего сына искать секрет счастья у самого мудрого из всех людей. Юноша сорок дней шел через пустыню и, наконец, подошел к прекрасному замку, стоявшему на вершине горы. Там жил мудрец, которого он искал. Однако вместо ожидаемой встречи со святым челове...
Закон изобилия: 5 причин немедленно избавиться от ненужных вещей
Многие замечали: пока дом захламлён старьём, новые возможности приходят редко. Эта статья объясняет, почему избавляться от вещей полезно не только для порядка, но и для внутреннего состояния, финансовых притязаний и энергетики жизни. Ниже — ключевые причины и простые рекомендации, как начать. Старое не уйдёт — новое не придёт. Часто мы хотим купить что-то новое, но держим в доме похожие, уже неиспользуемые вещи. Если в шкафу висят десятки платьев, а вы мечтаете о новом — деньги и...
Через какое окно вы смотрите на мир: тест, который раскроет черты вашей личности
Наш взгляд на мир многое о нас рассказывает. Представьте, что перед вами несколько окон — каждое открывает свою перспективу и отражает характер, приоритеты и отношение к жизни. Выберите одно окно интуитивно и прочтите, что оно может рассказать о вас. Инструкция: выберите вариант, который вам ближе всего. Вариант 1 Вы склонны быть предприимчивым человеком. Вам хочется иметь собственное дело и управлять своим временем. В личных отношениях вы можете быть менее эмоционально открыты, что иногда отда...
Притча о работе и деньгах: как труд учит ценить заработок
Короткая притча о том, почему только собственный труд делает деньги по-настоящему ценными и воспитывает ответственность. Один торговец ежедневно давал своему сыну один аббаси (персидская серебряная монета) и говорил: — Возьми, сынок, береги и старайся копить деньги. Сын выбрасывал эти деньги в воду. Отец узнал об этом, но ничего не сказал. Сын ничем не занимался, не работал, ел и пил в доме отца. Однажды торговец сказал своим родственникам: — Если мой сын придет к вам и попросит денег, не дав...
Секрет счастливых людей: простая притча про чашки, кофе и настоящее счастье
Короткая притча, которая напоминает: счастье не в внешних атрибутах и статусах, а в умении ценить то, что у нас уже есть. Небольшой рассказ о чашках и кофе — простой и наглядный урок о том, на что мы тратим внимание и из‑за чего часто испытываем стресс. Как‑то раз группа бывших товарищей по учебе, а ныне высококлассных профессионалов, успешных, уважаемых и богатых людей собралась проведать своего старого любимого профессора. Они пришли к нему в дом, и очень скоро разговор зашел о непрекращающихся с...
Не спеши с выводами: китайская притча о счастье и несчастье
Короткая китайская притча, которая напоминает: не торопитесь с оценками — лучше подождать, чтобы увидеть, как события обернутся со временем. Один китайский крестьянин прожил всю жизнь в трудах, добра не нажил, но обрел мудрость. Он обрабатывал землю вместе со своим сыном с утра до ночи. Как-то раз сын сказал отцу: – Отец, у нас несчастье, наша лошадь ушла. – Почему ты называешь это несчастьем? – спросил отец. – Посмотрим, что покажет время. Через несколько дней лошадь вернулась и привела за собой ...
Как великий волшебник создал мир на Земле — притча об ответственности и эмпатии
Короткая притча о том, как всесильный волшебник пытался искоренить войны радикальными методами и как мудрость ребёнка помогла найти простое и справедливое решение. История напоминает: чтобы прекратить насилие, иногда достаточно сделать людей причастными к своим поступкам. Однажды миролюбивые жители Земли попросили одного чрезвычайно могущественного волшебника прекратить все войны и кровопролитие на планете. — Это просто, — сказал тот. — Я уничтожу всё оружие на Земле, и больше никто не ...
Притча: Слушай тишину — как тиканье помогло найти потерянные часы
Короткая притча о том, как тишина и спокойный разум помогают заметить то, что ускользает от взволнованного внимания. Прочитайте историю ниже — в ней содержится простая, но важная жизненная мудрость. Однажды фермер обнаружил, что потерял в сарае с сеном свои часы. Несмотря на то, что они не представляли собой никакой ценности, и стоимость их была невелика, часы были дороги фермеру как подарок от любимого человека. После безрезультатных долгих поисков вдоль и поперек сарая, он сдался. Сил уже не было...