Психосоматика болезней
2. Осознайте разрушительные эмоции, которые вы испытываете чаще всего. Это может быть страх, гнев, обида, печаль, жестокость, чувство вины, апатия, лень и т.д. Их может быть несколько.
3. Постарайтесь каждый раз, когда эта эмоция приходит - наблюдать ее. Заметьте, какие обстоятельства жизни вызывают эту эмоцию и перестаньте реагировать на эту ситуацию.
4. Эмоции - это наш ум. Ум реагирует так, как его настроит наше сердце. У доброго сердца нет негативных эмоций, чем больше человек стяжает и контролирует, чем больше требует от себя и других - тем больше он испытывает негативных эмоций.
5. Проанализируйте свою жизненную модель - не играете ли вы в жертву или диктатора, не берете ли на себя лишние обязанности? Умеете ли вы радоваться жизни, не погрязли ли вы в печали? Первый признак болезни - это плохое настроение, постарайтесь получать от жизни достаточное количество радости!
6. Проанализируйте свое родовое дерево. Вспомните свой род хотя бы до бабушки с дедушкой. Какой кармический урок несет Ваш род, что они передали вам? Очистите свой родовой канал поклонением предкам и благодарностью им за вашу жизнь. Отпустите их и идите дальше.
7. Начните уважать законы Вселенной. За здоровье отвечает Солнце в гороскопе. Если Вы будете жить, соблюдая солнечный цикл - Вы автоматически решите свои проблемы на 70 процентов.
Соблюдайте также режим питания, уважайте всех живых существ, предков, политиков и государство. Будьте благородными, выполняйте свое предназначение.
8. Относитесь к своему телу с вниманием. Ваше тело - ваш лучший учитель, который подсказывает, как правильно жить, чтобы не навредить ни себе ни другим. Болезнь дается человеку, чтобы он не мог вредить. Болезнь - это реакция тела на разрушительный стресс, который мы сами провоцируем.
9. Научитесь прощать самого себя, научитесь быть здоровым эгоистом, научитесь радоваться жизни и возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки! Перестаньте жить прошлыми обидами, ранами, перестаньте контролировать жизнь, научитесь радоваться.
10. Занимайтесь духовной практикой, откройте в себе неисчерпаемую божественную энергию, которая способна вылечить любую вашу болезнь.
Спасибо. Каждый советик бесценен.
Никогда не задумывалась о такой непосредственной связи эмоций и физического состояния тела, которой является болезнь. Хотя интуитивно, усилием воли, научилась снимать спазм трахеи (последствие раздражения гортани забросом желудочного сока из-за рефлюкс-эзофагита). Ужасное состояние, когда из глаз льются слезы, глаза буквально «лезут на лоб», а ты не можешь ни вдохнуть, ни выдохнуть.
Да, все правильно. Одно но, как оказалось, самое сложное выполнить простые вещи. Не злиться, прощать, любить тех, кто делает больно, не зацикливаться на ситуации.
Благодарю Вас за полезную информацию, хочется узнать больше о Психосоматике
Спасибо. Все нужное и поучительное. Нужно стараться следовать каждому совету, Но боли так много, С уважением
Бесценные советы
Самое тяжелое-это уважать нынешних политиков, это просто невыполнимая задача к величайшему сожалению.
Всё верно и правильно, но это очень важно не держать в себе обиды и быть добрым и доброжилательным даже к тем кто не очень хорошо относится к тебе. Это так тяжело сделать.
Согласна с Вами, Татьяна! Вот только посмеялась над седьмым пунктом. Именно, над словами "… Уважайте политиков...."
Непонятно, почему в одной компании предки, политики и государство. Пропадает доверие к написанному.